Finnische Sauna und Eisschwimmen + Schneeschwimmen

Möchten Sie etwas erleben, das die meisten Finnen jede Woche machen?

Jetzt können Sie in einer privaten finnischen Sauna ultimative Entspannung genießen. Sie können auch Eis- und Schneeschwimmen ausprobieren, das fast allen Finnen bekannt ist. Der Guide wird zuerst eine Saunastunde machen und danach können Sie das Saunabad alleine genießen. Dies ist immer ein privates Programm, sodass Sie mit der Familie oder mit Freunden in die Sauna gehen. Während dieses Programms werden Hin- und Rücktransfers, Handtücher und Grillgerichte angeboten. Toiletten und Einrichtungen sind vorhanden.

Optional ist es möglich, ein spezielles Gourmetmenü zu buchen, bei dem Lachs am offenen Feuer gegrillt und mit Salaten und Brot serviert wird.

Eine finnische Sauna ist ein wichtiger Bestandteil der finnischen Tradition und erfreut sich weltweit großer Beliebtheit. Fast jedes Haus in Finnland hat einen. Für eine finnische Sauna wird ein kleiner Raum oder eine Außenhütte in der Regel auf etwa 70-100 Grad Celsius (158-212 Grad Fahrenheit) erwärmt. Während Sie dort sind, wird Wasser vorsichtig auf sehr heiße Steine gegossen, wodurch die Luftfeuchtigkeit im Raum auf etwa 20% steigt.

Saunen werden sowohl zu Erholungs- als auch zu therapeutischen Zwecken genutzt, wobei die meisten Menschen sie als Entspannungsinstrument nutzen, das zusätzliche gesundheitliche Vorteile bietet. Die meisten Saunen sind aus Holz gebaut, oft aromatisch, das beim Erhitzen angenehme Aromen freisetzt.

Saunen werden von vielen als am besten abwechselnd heiß und kalt genutzt. Zu diesem Zweck ist es ideal, genügend Zeit in der Sauna zu verbringen, um heiß zu werden, und dann die Sauna zu verlassen, um sich abzukühlen, bevor Sie den Vorgang wiederholen, um die Sauna optimal zu nutzen. Viele Menschen genießen es, die Sauna zu verlassen, um in ein kaltes Wasser zu springen.

Die finnische Sauna ist mit Abstand die beliebteste Sauna weltweit.

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